bandeau ULaval

Laboratoire Psycho | Socio | Culturel du Sommeil

Laboratoire Psycho | Socio | Culturel du Sommeil

Saviez-vous que ?

Saviez-vous qu'en vieillissant nous avons une tendance à être de plus en plus matinal ?

Saviez-vous qu'il est estimé que 14 à 32% des travailleurs de nuit à horaire fixe et de 8 à 26% des travailleurs de nuit à horaire rotatif souffrent du trouble du sommeil lié à l'horaire de travail ?

Saviez-vous que, malgré la prévalence élevée du trouble du sommeil chez les travailleurs de nuit, peu d'études se sont intéressées à produire des traitements pour aider ces gens ?

Saviez-vous que les couples utilisent des stratégies « communes et partagées » pour faire face à leurs difficultés de sommeil ?